2016年02月08日
トレーニングも仕事?!
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足立区入谷 美容室BLUE
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子どもの頃から来ている
イサムが来店
へ? どこが変わった?
そう 今日はツーブロックにしている
内側だけの刈上げだけなので
見た目が全く変わらず
ライブがあるってことで
自分で前髪にアイロンかけて終了でした。
この前 TV番組 モニタニングで 美容室で
セルフでやったら割引ってのがあって
自分でシャンプーしたら500円引き
前髪カットしたら500円引き
みたいなのがあったけど
そんな店ないっしょ~(笑)
そういえば最後に自分で
床掃きしたら100円引きってあった。
ん?
確か そういう店あったよねぇ・・・割引はないけど
そう 野武屋本店
のぶさんのお店は
お客様が床を掃き さらに最後のお客様は
タオルも干す・・・と言うお店です。
それを旦那に言ったら
「え~~~~っ!ヤダ~~っ」って
言ってました(笑)
でも みんなそれを楽しんでるんだもんね
フロントブリッジ
って知ってます?
体幹(インナーマッスル)を鍛える
トレーニングなんですが
うちの1番若いスタッフ伊藤さんが
やり始めたらしい。
若いのに プルプルして続かないって・・・。
ってことでみんなでチャレンジ
バカでしょぉ~(笑)
是非 やってみてください!
意外と出来ないもんなんですよ。
スタッフの中で1番出来たのは
じゃ~ん!
伊藤さんのお母さんと
たいして年が変わらない私でした~
基本ポーズ30秒+片足上げ30秒=1分
まだまだ若い者には負けませぬ
先週に引き続き 今日も
泳ぎに行ってきま~す
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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美容室BLUE
東京都足立区入谷2-25-14
03-3857-8171
舎人ライナー・見沼代親水公園駅徒歩10分
舎人団地1号棟前
営業時間 9:00~18:00
月曜日・第2・3週火曜日定休
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